Wyszukiwarka:
 




Poprzedni temat «» Następny temat
Przesunięty przez: MichalScania
2012-08-02, 12:42
Jakie jedzenie zabrać w trasę?
Autor Wiadomość
PhantomLord86PL 

Tym śmigam: 22.X pierwszy wyjazd w trasę - SCANIA
Pracuję w firmie: Jeszcze nie wpisuje, bo nic pewnego
Uprawnienia: C+E
Wiek: 28
Dołączył: 08 Lip 2012
Posty: 12
Skąd: Stryków
Wysłany: 2012-07-14, 08:25   Jakie jedzenie zabrać w trasę?

Co bierzecie w długą trasę do jedzenia i ile, a czego lepiej nie brać :?:
Jak przygotować sobie odpowiedni prowiant, by niczego nie zabrakło :?:
Czy są produkty konieczne do zabrania i te których należy unikać będąc w trasie :?:
Ogólnie temat żywienia zawodowego kierowcy.
_________________
Dzięki ;)
 
     
Gość

Wysłany: 2012-07-21, 20:36   jedzenie

Przede wszystkim należy zacząc od tego czy ma się lodówkę w cięzarówce,(dla niektorych może dziwne,jak mozna nie miec lodówki) Ale niestety tak tez sie zdarza,oczywiscie mozna sobie kupic 'lodówkę' z marketu z wentylatorkiem takim co rozprowadza chłodne powietrze,i tu jest mały problem przy temp.35 stopni w pełnym słoncu kabinie jest tak gorąco ze ta 'lodówka' nie daje rady.Ale poza tym jeśli juz masz lodówke z prawdziwego zdarzenia tzn.fabryczną(a ta dobrze chłodzi na kamien nawet w upały) to zabierasz jakieś puszki tznpasztety,konserwy-rybne-mielonki itd.wiadomo pieczywo,warzywa,np.suche kiełbasy,coś na zrobienie obiadu...a jeśli nie masz lodówki no to wiadomo ze wszystko szybko sie psuje...
 
     
Wojtas066 
MODERATOR


Tym śmigam: DAF XF 105
Pracuję w firmie: Brak
Uprawnienia: B1
Pomógł: 1 raz
Wiek: 18
Dołączył: 06 Cze 2012
Posty: 85
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2012-07-31, 11:41   

Jeśli jedziesz na 2-3 tygodnie i posiadasz lodówkę to warto zabrać przede wszystkim 2 zgrzewki wody (najlepiej bezsmakowej, ponieważ jest najzdrowsza i najlepsza do "gaszenia pragnienia"), pieczywo, jedno do lodówki (lub włożyć tam gdzie jest miejsce chłodne, żeby na dłużej wytrzymało), a jedno normalnie włożyć gdzieś, Pasztety, Ziemniaki, może ryż, jakieś tam drobne przyprawy, ketchup, musztarda, słoiki (np. z gołąbkami, pulpetami), wszelakie zupki chińskie, herbaty, wędlina. Jeśli mi się jeszcze coś przypomni to dam znać ;-)
_________________

 
 
     
Norbi96 

Wiek: 18
Dołączył: 29 Cze 2012
Posty: 11
Skąd: Giżycko
Wysłany: 2012-07-31, 12:24   

Moim zdaniem najlepiej brać produkty które szybko się nie zepsują np. makaron, konserwy, jakiś ryż, słoiki z potrawami do podgrzania, pieczywo i warzywa nie za dużo aby zjeść w miarę szybko i żeby się nie zepsuło potem można dokupować w sklepach mijanych w trasie, dużo wody zawsze się przyda coś do pica, herbaty, kawy, mleko to do lodówki lub mleko w proszku też się nada.
 
     
Wojtas066 
MODERATOR


Tym śmigam: DAF XF 105
Pracuję w firmie: Brak
Uprawnienia: B1
Pomógł: 1 raz
Wiek: 18
Dołączył: 06 Cze 2012
Posty: 85
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2012-07-31, 13:11   

Właśnie, a chciałem dodać, że dobrze jest kupować dużo dań w słoikach (gołąbki itp.), a nie zupek chińskich. One tylko na jakiś czas zaspokajają głód, a przy dużym ich jedzeniu bardzo źle wpływają na układ trawienny. Jednym słowem warto jeść jak najmniej tej chemii :-)
_________________

 
 
     
MichalScania 
[MOD]


Tym śmigam: DAF XF 105 SSC + chłodnia, BMW E46 320i 150KM
Pracuję w firmie: H.Z. Transport/Van der Gaag
Uprawnienia: B, C, C+E, KW
Pomógł: 15 razy
Wiek: 21
Dołączył: 06 Lip 2012
Posty: 1125
Skąd: SKONT
Wysłany: 2012-07-31, 18:46   

Dokładnie, sam teraz jeżdżę z kolegą, co prawda trasy max.500km dziennie, ale ileż można jeść kanapki.Kebabami, czy hot-dogami z Orlena również sobie nie pojemy.Może na chwilę, bo to dobre, ale nie w nieskończoność :D polecam codziennie coś innego z kategorii konserwy/śledziki.Śledziki w śmietanie ( bardzo dobre), szprotki, makrele, sałatki..naprawdę nie takie złe jak się wydaje i głód zaspokoją :)
 
     
skretch

Dołączył: 01 Sie 2012
Posty: 1
Wysłany: 2012-08-01, 10:52   

Wojtas066 napisał/a:
Właśnie, a chciałem dodać, że dobrze jest kupować dużo dań w słoikach (gołąbki itp.), a nie zupek chińskich. One tylko na jakiś czas zaspokajają głód, a przy dużym ich jedzeniu bardzo źle wpływają na układ trawienny. Jednym słowem warto jeść jak najmniej tej chemii :-)


dokładnie, poza tym szkoda czasu na przygotowywanie takich zupek, lepiej jest zrobić gorący kubek a'la parking :-) :
1. saszetka zupy w proszku np. żurek
2. dwa kabanosy

Jeszcze z dwie kromki chleba i mamy zajebiste syte i szybkie śniadanie lub przekąskę na pauzie. aha no i trzeba mieć duży kubek tak z 1L minimum ;)
 
     
Gość

Wysłany: 2012-08-04, 15:36   

Jeśli ma się lodówkę to sporo łatwiej. Żarło w słoiki i heja. Markony, kasze, ryże dobrze smakują z sosami. Wiadomo można troche ziemniaków wziąć. Jeśli jest okazja to i kupić jakiś chleb żeby było na śniadanie do tego jakąś wędlinę. Warto zabrać coś słodkiego ;)
Do tego wszystkiego olej, podstawowe przyprawy no i kto co lubi. Jeśli jest lodówka to nie ma większych przeszkód.
 
     
oclahomapl 
oclahomapl

Tym śmigam: DAF XF 105 460
Uprawnienia: C+E
Pomógł: 1 raz
Wiek: 27
Dołączył: 05 Sie 2012
Posty: 41
Skąd: Stargard/Szczecin
Wysłany: 2012-08-05, 18:27   

Ja zabieram ze sobą słoiki - Pulpety, klopsiki, fasolke itp

ryż kaszę makaron

owoce warzywa

gorące kubki

zgrzewki wody

kiełbaskę pasztecik serek

jogurty płatki

krótko mówiąc co kto lubi :)

Jak ktoś nie lubi obierać ziemniaków albo targać kilogramów to polecam ziemniaki w proszku są do kupienia w Lidlu .. smakują wybornie :)
 
 
     
Dariusz 

Tym śmigam: Man TG410A|Man F2000| Mercedes Actros MPI |
Wiek: 22
Dołączył: 03 Sie 2012
Posty: 13
Skąd: Sieradz
Wysłany: 2012-08-06, 11:49   

Dobrze jest samemu w domu przgotować jedzenie. Zdrowsze, smaczniejsze i niekiedy tańsze!
Polecam kupno surowego mięsa gulaszowego, dobry sosik zrobić.. W słoiczki. Do ziemniaczków jak znalazł ! :)
 
 
     
mobil1994 
mobil1994


Tym śmigam: Audi A4/ VW Golf III
Uprawnienia: B
Pomógł: 20 razy
Wiek: 20
Dołączył: 01 Sie 2012
Posty: 977
Wysłany: 2012-08-06, 19:54   

oclahomapl napisał/a:
[...] Jak ktoś nie lubi obierać ziemniaków albo targać kilogramów to polecam ziemniaki w proszku są do kupienia w Lidlu .. smakują wybornie :)



Ziemniaki w proszku :?: :mrgreen: :mrgreen:
Nie no, już niedługo będzie woda w proszku, którą wystarczy tylko zalać wodą :mrgreen:


Ale żeby nie robić off'a to tak jak kolega wyżej pisał, najlepiej coś samemu przygotować. Zawsze to pewne źródło :lol:
_________________
Mieć przed sobą 1500 kilometrów, za sobą 40 ton, a pod sobą 600 Koni Mechanicznych ! To marzenie każdego młodego kierowcy! Nie próbuj mnie od tego odwieźć. Chcę i zostanę kierowca wielkiego zestawu
 
     
truck88

Dołączył: 09 Sie 2012
Posty: 5
Wysłany: 2012-08-09, 03:48   

no ale na samych zupkach chinskich to chyba daleko sie nie zajedzie.
 
     
DawidGliwice 

Tym śmigam: Keeway Hurricane
Wiek: 18
Dołączył: 07 Sie 2012
Posty: 2
Skąd: Gliwice/Pilchowice
Wysłany: 2012-08-09, 13:40   

Daleko się nie zajedzie ale na pauzie można sobie coś ugotować to dużo czasu nie zajmuje :-D
 
 
     
Kasztan322 


Tym śmigam: Rower.
Uprawnienia: Karta Rowerowa
Pomógł: 4 razy
Wiek: 18
Dołączył: 01 Sie 2012
Posty: 87
Skąd: Myszków [SMY]
Wysłany: 2012-08-09, 17:03   

Jak z tatą jeździłem w trasy zawsze jak mieliśmy czas to sobie opiekaliśmy hamburgery drobiowe i w 2 kromki chleba przyprawiając musztardą sarepską.Takie wykombinowane, ale pojeść idzie.
Dobre też są nuggetsy z Biedronki czy z Kauflanda.
 
     
Lukash 


Tym śmigam: Bmw e34
Uprawnienia: B
Dołączył: 16 Sie 2012
Posty: 2
Skąd: Wrocław
Wysłany: 2012-08-17, 12:24   

Najważniejsze aby sobie jakoś radzić. Ja jestem zdania że i tak najlepiej jest gotować samemu, ponieważ jest zdrowo, smacznie i wbrew niektórym opinii również szybko.
Wiadomo że łatwiej jest kupić hot-doga, ale czasami warto poświecić te 30-40 min i zjeść coś "porządnego".
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Grafika: Shaxo | Wdrożenie: JacobCode.pl
Copyright © 2012 by FastKill.pl
http://www1.picturepush.com/photo/a/9147869/640/9147869.jpg